HSP度診断｜あなたの繊細さんレベルが5問でわかる無料診断SSR上位3%・神経剥き出し型

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HSP度95%『隣の席の愚痴で自分がしんどくなる』神経剥き出し型

「HSP度診断｜あなたの繊細さんレベルが5問でわかる無料診断」の結果タイプのひとつです

HSP度95%『隣の席の愚痴で自分がしんどくなる』神経剥き出し型とは？

「え、今の空気変わったよね？」って言って、周りに「…そう？」って返されるのが日常。カフェの隣の席の愚痴、電車の向かいの人のため息、友達のLINEの句読点の有無まで全部拾っちゃう受信機みたいな人。部屋は間接照明とアロマと厚手のカーテンで固めてて、蛍光灯の下だと1時間で消耗するのを自分でわかってる。飲み会の翌日は必ず1日空けて、誰の誘いも断って布団でイヤホンして回復にあてるタイプ。3万のノイキャンイヤホンと耳栓は贅沢品じゃなくて生活必需品、そこまでして守らないと平常心が保てないだけ。でもその感度のおかげで、友達の「大丈夫」が嘘の時、一番最初に気づけるのもあなただよ。

特性スコア

感受性98%

共感疲れ96%

刺激過敏94%

性格・特徴

受け取る情報量が人の3倍あるから疲れやすいだけで、弱いわけじゃない。人が言葉にする前の段階の感情を先に拾えるのは、ちゃんとした才能だよ。ただ拾った分を全部自分の責任みたいに抱え込むクセがある。

こんな場面であらわれる

飲み会で誰かの一言に場が0.5秒固まった瞬間、テーブルで自分だけ箸が止まってる。帰り道にその0.5秒を3回思い出して「私がフォローすべきだった」と反省会。

周りから見たあなた

友達から見ると『気配りが神がかってるけど、こっちが雑に扱えなくてちょっと緊張する人』

アドバイス

週1で「誰とも会わない日」をカレンダーに先に入れとこ。予定として確保しちゃえば罪悪感ゼロで充電できるよ。

注意点

他人の感情を自分のせいに翻訳し続けてると、いつか本当に動けなくなるよ。