メンヘラ度Lv.3『メンタル不安定』感受性豊かすぎる繊細さん

メンヘラ度Lv.3『メンタル不安定』感受性豊かすぎる繊細さんとは？

特性スコア

こんな場面であらわれる

夜10時、恋人から「ちょっと忙しい、後でLINEするね」ってメッセージ。11時になっても返信がなくて「嫌われたのかな」って不安でSNSを何度もチェック。

周りから見たあなた

「優しいけど少し不安定」と心配される、感受性豊かで人の痛みが分かる繊細な存在。

アドバイス

自己肯定感を上げていこう。毎日、自分の良いところを一つ見つけて褒めてあげて。

注意点

依存しすぎると相手も自分も辛くなっちゃうから注意。「自分なんて...」って思いすぎないで。

相性が良いタイプ

• メンヘラ度Lv.1（超健全） — 安定メンタルに支えてもらえる
• メンヘラ度Lv.2（許容範囲） — 優しさで包んでくれる相性

相性に注意なタイプ

• メンヘラ度Lv.5（重症） — 不安が共鳴し合って共倒れする